چرا بالا رفتن از پله‌ها به قلب کمک می‌کند؟

نتایج مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که بالا رفتن از بیش از ۵۰ پله در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی مانند سکته، حملات قلبی و لخته شدن خون را کاهش می‌دهد.

کلانشهر: بالا رفتن از پله ضربان قلب را بالا می‌برد؛ اتفاقی ...